De Sociale Sportschool verbindt twee werelden met elkaar: ouderen gaan samen met jonge sporters op bootcamp. Het initiatief is uitgegroeid tot een landelijk platform van inclusieve bootcampclubs in onder andere Utrecht, Eindhoven, Breda, Den Bosch, Goirle, Oirschot en Zoetermeer. Lokale zorgorganisaties, sportclubs en trainers worden aan elkaar gekoppeld om samen bootcamps voor jong en oud te realiseren.
Sporten met een sociaal doel
Kunnen we jongeren meer betrekken bij het welzijn van ouderen? Dat vroegen social designers Sjaak Langenberg en Rosé de Beer zich af. Een vraag die urgenter is geworden in de huidige tijd waarin de zorg kampt met toenemende personeelstekorten. Rosé de Beer: “Jonge sporters gaan soms een paar keer per week naar de sportschool. Kunnen we die activiteit combineren met een sociaal doel, zodat je niet alleen iets doet voor jezelf, maar ook voor een ander? Zo ontstond het idee voor de bootcamps.”
Ook de lachspieren worden getraind
De oefeningen zijn voor de jonge sporters fysiek uitdagend. Ze worden aangemoedigd en ondersteund door de oudere sportmaatjes die gelijktijdig hun eigen lichte oefeningen doen. De perfecte combinatie van gezelligheid en sportiviteit. Ouderen komen weer buiten, zijn deelgenoot van een sociale activiteit met jonge mensen en leven daardoor zichtbaar op. En de jonge sporters leveren in dezelfde tijd waarin ze aan conditie en kracht werken een maatschappelijke bijdrage. Feel good gegarandeerd! De verbinding zorgt voor plezier. Ook de lachspieren worden getraind.
Doe mee!
Met ondersteuning van het VriendenLoterij Fonds kan stichting Sociale Sportschool nog meer hulp bieden bij de opzet van de lokale bootcampclubs. Zo is er een handboek ontwikkeld met meer dan 40 oefeningen en is er een trainerspool opgezet. Reineke Schermer, programmamanager bij het VriendenLoterij Fonds: “De Sociale Sportschool is van 5 naar 12 sportclubs gegaan. Dit laat zien dat er echt vraag is naar deze manier van bewegen en ontmoeten. Gezond voor jong en oud.”
Zie in onderstaande video wat het initiatief teweegbrengt:
